塑体坊
您的网上私人教练
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#1 Jan. 24, 2010 21:49:29
- army
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呵呵来看看！
呵呵！
刚刚运动完了。
今天我想告诉喜欢健身或长久运动的朋友门一个好的提议，健身或运动时听一些比较有节奏的歌能缓解脑细胞压力，但是肌肉还是有压力和负荷的，但是一个好的帮助！我重我一开始运动到现在，必须放收有节奏的歌。
好了，今天晚上就说到这了，希望我们的塑体坊越办越好！
要是大家有好的讨论方法能在论坛上分享一下很好的！
刚刚运动完了。
今天我想告诉喜欢健身或长久运动的朋友门一个好的提议，健身或运动时听一些比较有节奏的歌能缓解脑细胞压力，但是肌肉还是有压力和负荷的，但是一个好的帮助！我重我一开始运动到现在，必须放收有节奏的歌。
好了，今天晚上就说到这了，希望我们的塑体坊越办越好！
要是大家有好的讨论方法能在论坛上分享一下很好的！
Edited army (Jan. 24, 2010 21:52:19)
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